 |
Penuaan ialah proses menjadi lebih tua usia dan sifat fizikal. Penuaan maksud dan istilah ini mengacu terutamanya kepada manusia, banyak binatang, dan kulat, sedangkan bakteria, tanaman saka dan beberapa jenis haiwan ringkas, berpotensi untuk menjadi abadi. Dalam erti kata yang lebih luas, penuaan dapat merujuk kepada sel-sel tunggal dalam sesuatu organisma yang telah tidak lagi melakukan proses pembahagian (ketuaan sel) atau kepada populasi suatu spesies (penuaan penduduk).
Apakah Tanda-Tanda Awal Penuaan?
Anda juga boleh tahu tanda penuaan seperti berikut:-
1. Perubahan Pada Kulit
- Kehilangan keanjalan menyebabkan kulit kendur.
- Kedutan halus muncul di sekitar mata dan mulut.
- Kulit lebih kering dan kusam akibat penurunan penghasilan minyak semula jadi.
2. Rambut Gugur dan Beruban
- Melanin semakin berkurang, menyebabkan uban.
- Rambut menjadi nipis dan rapuh.
3. Penurunan Tenaga dan Kekuatan Otot
- Otot kehilangan jisim (sarcopenia).
- Tubuh cepat letih walaupun aktiviti ringan.
4. Masalah Sendi dan Tulang
- Sendi terasa kaku dan mudah sakit.
- Risiko osteoporosis semakin meningkat.
5. Fungsi Deria Lemah
- Penglihatan semakin kabur.
- Pendengaran tidak sejelas dahulu.
6. Daya Ingatan Merosot
- Sukar fokus, mudah lupa perkara kecil.
7. Sistem Imun Lemah
- Lebih mudah terkena jangkitan.
- Luka mengambil masa lebih lama untuk sembuh.
Supleman Penuaan
Jika diikutkan, suplemen untuk penuaan tidak ada banyak di pasaran kecuali produk Nutrilite AmCell yang sering digunakan sebagai suplemen penuaan untuk reverse ageing.
 | Rencana berkaitan biologi ini ialah rencana tunas. Anda boleh membantu Wikipedia dengan mengembangkannya. |